手机浏览器扫描二维码访问
第22章 三尖照论（第1页）
练形不外动静，动贵气擎不散，静如山岳难摇，方能来去无失着。
每见俗学动静俱不稳妥，盖未究三尖之照与不照也。
三尖照，则无东斜西歪之患，三尖不照，则此牵彼扯必有摇晃之失。
如十字势左脚前右手前者，右手正照左脚尖，头照右手，则上中下一线，不歪不斜必稳。
侧身右脚前，右手前顺势者，头照右手，右手照右脚必稳。
余仿此。
【评注：动之气擎不散，静如山岳难摇，方有动静互根之效，此即由外丹炼内丹之方法。
但如要气擎不散，必须百脉畅流，道路滑利，行气如风轮旋转，滚走不停，就必须动作准确，落点清楚；若要静之如山岳无摇晃之忧，必须注意姿势正确，因此三尖相照就是练功时的一个重要原则。
】
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 繁花落陆晚李翊李翊陆晚
- 宸贵妃生下公主封为皇后瑶瑶嘉和帝姜瑶顾北煜
- 林阳苏颜黑夜的瞳
- 司念周越深司念周越深
- 简思陆佑霆离婚后夫人携崽惊艳全球
- 苏容周顾苏容周顾
- 盛晚烟顾廷枭盛晚烟顾廷枭
- 八零漂亮后妈嫁个厂长养崽崽司念周越深司念周越深
- 傅百万女儿傅啾啾傅啾啾唐羡
- 紫鼎仙缘马大富贵
- 剑斩九天青云尚上
- 无敌二师兄吕少卿吕子恒吕少卿
- 重生1980：开局迎娶姐姐闺蜜沧月傲天
- 弃妃养娃抢皇位殷青璇夜景煜殷青璇夜景煜
- 陆总天降萌妻买一送一安琪陆珺彦安琪陆珺彦
- 陆朝朝陆远泽陆景瑶陆朝朝陆远泽
- 柳无邪徐凌雪柳无邪徐凌雪
- 武道邪医林凡叶惜林凡叶惜雷曼霜
- 顶流巨星心有浩然气
- 李显卫宓穿越成太监李显卫宓
- 最强假太监龙辰帝洛曦龙辰帝洛曦
- 皓月当空唐家三少
- 乔予薄寒时小说免费阅读
- 温凉傅峥小说免费阅读
- 狂龙下山啤酒二两
本周收藏榜
最新更新
- 四合院：绝地反击，坑哭禽兽敲尼马
- 混在末日，独自成仙言归正传
- 我是仙历史里吹吹风
- 主角沈轻漾楚珩全集阅读苏七叶
- 权力之巅争渡
- 杀青后，我觉醒了超能力傲无常
- 神话之后鹅是老五
- 双穿：开局面包换女仆怒风雪
- 四合如意云霓
- 太上无情风御九秋
- 异度荒尘乱
- 烟雨神界烟雨钓客
- 厉总，夫人不想复婚还偷偷生崽了酸奶福福
- 1978，我考上了哈工大葫芦村人
- 天倾之后佛前献花
- 权路征途jiuxiaohonghu
- 剑气朝天净无痕
- 官场之绝对权力风流小二
- 绝色生骄沙漠
- 御兽飞升轻泉流响
- 一剑凌天流牙
- 都重生了谁还拉帮套啊喵二白
- 夜无疆辰东
- 被迫修仙的我只想嫁人背书的医学生
- 天道图书馆2天命永恒横扫天涯
新书入库
- 主角司蓉江聘全集阅读木槿花城
- 改嫁摄政王我复仇虐渣妹骆宁萧怀沣笔趣阁无弹窗初点点
- 重生的我只想追小姨子生姜小饼人
- 桑宁贺斯屿笔趣阁无弹窗笑语晏晏
- 扶正绿茶？夫人改嫁少帅你哭什么沧小小
- 主角姜瑜曼傅宴臣全集阅读牛腩焗饭
- 高武末世：我被姐姐捡回了家我在火星种土豆
- 第四天灾：人在高武，游戏成神天运老猫
- 主角余皎周居凛清纯女神一钓乖戾少爷主动咬钩木木错
- 主角骆宁白慈容萧怀沣全集阅读初点点
- 云渺周源有怨报怨我是黄泉摆渡人完结篇笔趣阁无弹窗白菜
- 反贼之路：开局抢了和亲公主！云山风海
- 主角乔贝傅檀修在线阅读云朵还是花
- 主角云渺周源大结局白菜
- 主角江靳年沈南枝全集阅读轻卿辞
